Freitag, 19:30 Uhr bis ca. 21:00 Uhr

Treffpunkt:
Halle Karlschule, Kaiser-Karl-Ring/Dorotheenstraße,
Bonn-Nord

Der Eingang der Halle führt durch das kleine Gartentörchen am Kaiser-Karl-Ring

Betreuung/Trainingsziele:
Das Hallentraining ist als Grundlagen-Ausdauer-Training mit Laufen, Gymnastik, Dehnübungen und Ballspielen konzipiert.
Statt des Hallentrainings wird bei gutem Wetter auch mal eine Runde mit dem Rennrad gefahren.
Die Ausfahrt ist auch für Anfänger/innen und am Radsport interessierte Jugendliche geeignet.
Wenn Du das mal ausprobieren willst, sprich uns vorher an.

Kontakt:
Thomas +49 228 5509816

Voraussetzungen:

Das Ausgleichs-Hallentraining richtet sich an alle Altersklassen.